明日の笑顔をお約束♡心を言葉に…俳句で今日の自己価値を上げる

言葉に出来ない心の世界を表現する時間を笑いでほぐし俳句セラピーとカラーセラピーで実現♡人生の豊かさは「人生の悩みをどう捉えたか?誰や何に出会い生きるか?(生きたか)だ」と思う私は、特に20代女性とその親世代にあたる40代〜50代を中心に心を言葉にする俳句で自己価値を上げるお手伝いをする俳句セラピスト。と、季節の言葉と色で心を理解し森羅万象の力を取り入れ暮らしや仕事を愉しみセルフケアするヒントやライフコンシャス(人生の道しるべ)に欠かせない思考術をご提案する心理スタイリストのブログです。

父が俳句での掴みを覚えたらしい〜暮らしの中にセラピーを〜

場が和むんだよね♫

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写真はブログ内容とは関係ないけど

今回の岡山・広島への帰省でのメインイベント

「むすびのむさしの銀むすびを食す!」

心から「ごちそうさま」が言える食べ物と

息子絶賛の一品です^ ^

 

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俳句がセラピーってホンマやな〜

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実家の父は週に3日、透析をしている。

昨年、病院のバス旅行があって皆さんと行ったらしい。

 

そのバスの中での自己紹介で

掴みに俳句を披露したらしく

とても場が和んだらしく

父も自分の気持ちを俳句に乗せ表現出来て

なんだかとても癒されたようだったらしく

 

その姿を見ていた妹が

「お姉ちゃんの言う俳句はセラピーの意味がわかった」と思ったことを報告してくれました。

 

感じて知って整うから心が癒される。

 

詩歌療法と言う心理療法の世界を

さらにわかりやすく届けて行きたいなぁ〜と思いました。

 

また俳句だけに限らず

短歌や川柳、そして詩や文芸など詩歌全般をメニューに加えたいと考えていますのでお楽しみに^ ^

 

癒しと医療を繋ぐプロジェクト

セラピーブリッジの活動でも

「暮らしの中にある癒し」を大事にしていきたいと思います、

 

今日もスマホからの更新で

いつもと少し感じが違いますが

また明日からは通常のカタチでお届けしますね

 

最後までお読み頂きありがとうございました!

藤川佐智子