介護のストレスを簡単リフレッシュ♪ホームニュースしょうわ掲載「暮らしの癒学（いがく）」
俳人とセラピストの二足の草鞋履いてます！俳句セラピストで心にいいこと専門家サチです＾＾
毎日の介護でストレスたまっていませんか？
私が理事長を務めるNPO法人日本セラピーブリッジの正会員さんが月替わりで記事を掲載♪
今月の「暮らしの癒学（いがく）」は、認知症介護よりそいケアアドバイザー石川深雪先生による、大切なあなた自身の心と身体をリフレッシュするヒント♪
「大切なあなたのための心のリセット＆リフレッシュ」のお話です。
掲載先は…
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毎月第3木曜日名古屋市昭和区にて約27000部配布
中日新聞に折り込みされるコミュニティペーパー「ホームニュースしょうわ」にて
ブログをお読み頂いている方の中には介護されてる方みえるかも♪
心が柔らかくなる深雪先生の記事を、毎日の介護生活の中で、是非！お役立てくださいね＾＾
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また、昨年の6月にリリースした小冊子では、各種専門家による「心と身体のプチ不調を自分でケアするアドバイス」が満載です♪様々な活動をされる中で「心の健康のご相談」って頂きませんか？
そんな時にも役に立ちますよ！
一冊200円＋送料でお渡ししています♪小冊子のご注文は当法人ホームページより
今日の心にいいこと♡しんどい時は「深呼吸♡」
最後までお読み頂きありがとうございました！
現在、参加者募集中のイベント♪
