明日の笑顔をお約束♡心を言葉に…俳句で今日の自己価値を上げる

言葉に出来ない心の世界を表現する時間を笑いでほぐし俳句セラピーとカラーセラピーで実現♡人生の豊かさは「人生の悩みをどう捉えたか?誰や何に出会い生きるか?(生きたか)だ」と思う私は、特に20代女性とその親世代にあたる40代〜50代を中心に心を言葉にする俳句で自己価値を上げるお手伝いをする俳句セラピスト。と、季節の言葉と色で心を理解し森羅万象の力を取り入れ暮らしや仕事を愉しみセルフケアするヒントやライフコンシャス(人生の道しるべ)に欠かせない思考術をご提案する心理スタイリストのブログです。

心が楽になる3つの知るを知る

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こんにちは!漠然とした不安を安心に変え癒されながら幸せな女の一生をデザインするセラピスト 藤川佐智子です。

 

さて

心の勉強会に行くと、必ずと言っていいほど、「自分を知るって大事」と言われます。


娘を見ていて「知ることで大事なこと」には3つあるな〜と思ってメモしてみて気付く…

 

正確には5つだな(≧∇≦)笑

 

本当は「知る」の前に「感じる」が入るのがワタシ流ですが…まぁ〜それは置いといて…

 

メモばかりが溜まる朝です^ ^

今日も細胞レベルでアゲージョな1日を!