未来創造な新月のようなので＾＾
俳人とセラピストの二足の草鞋履いてます！俳句セラピストで心にいいこと専門家サチです＾＾
今日は新月♪
色んな方の投稿を見ていると「未来的な」「発展的な」「創造的な」願いにパワーを頂けるようなので…書いてみた♪
『医療と寄り添う癒しのカタチ』
なんかね…私、気性は荒いんだけど「優しい」のが好きなんです♡
勝ち負けは嫌いじゃないんだけど「美しい」のが好きなんです♡
良いとか悪いは嫌いなんだよね～嫌いと言うか「怖い」
だから「寄り添うカタチ」をイメージして、未来を創造していきたいと思うのです♪
これはセラピストの立場と言うよりは「母親として…」と言うのが大きいかな。
今年から来年にかけて、私がPTA会長をしていた時の子どもたちが『20歳』を迎えます。
なんかね…
「優しい」や「美しい」を残したいと思うのです。
私自身にそんなに時間があるとは思えないから。。。
だからちょっとでも残していきたい…
そんな想いを今日の新月に乗せて書いてみた＾＾
今日の心にいいこと♡未来を創造して、そこから目を離さないで生きる！
最後までお読み頂きありがとうございました！
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めっちゃオススメの小冊子です♪
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介護のストレスを簡単リフレッシュ♪ホームニュースしょうわ掲載「暮らしの癒学（いがく）」
俳人とセラピストの二足の草鞋履いてます！俳句セラピストで心にいいこと専門家サチです＾＾
毎日の介護でストレスたまっていませんか？
私が理事長を務めるNPO法人日本セラピーブリッジの正会員さんが月替わりで記事を掲載♪
今月の「暮らしの癒学（いがく）」は、認知症介護よりそいケアアドバイザー石川深雪先生による、大切なあなた自身の心と身体をリフレッシュするヒント♪
「大切なあなたのための心のリセット＆リフレッシュ」のお話です。
掲載先は…
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毎月第3木曜日名古屋市昭和区にて約27000部配布
中日新聞に折り込みされるコミュニティペーパー「ホームニュースしょうわ」にて
ブログをお読み頂いている方の中には介護されてる方みえるかも♪
心が柔らかくなる深雪先生の記事を、毎日の介護生活の中で、是非！お役立てくださいね＾＾
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また、昨年の6月にリリースした小冊子では、各種専門家による「心と身体のプチ不調を自分でケアするアドバイス」が満載です♪様々な活動をされる中で「心の健康のご相談」って頂きませんか？
そんな時にも役に立ちますよ！
一冊200円＋送料でお渡ししています♪小冊子のご注文は当法人ホームページより
今日の心にいいこと♡しんどい時は「深呼吸♡」
最後までお読み頂きありがとうございました！
現在、参加者募集中のイベント♪
愛が濃い人は愛を「声高」に語らない…結婚記念日はチョコの日＾＾
俳人とセラピストの二足の草鞋履いてます！俳句セラピストで心にいいこと専門家サチです＾＾
バレンタインデーですね♪愛の日のような気もするけど「チョコの日」だけのような…なんとも素敵な朝に「愛について」思うことを徒然に♡ちなみに今日は22回目の結婚記念日♪
10000回以上セッションをしたり、100回以上講座やセミナーをしたり、また、色んなボランティア活動やサポーター活動をしたり、様々な恋や色んな愛、人の裏ゴコロに触れて「愛について」つくづく思うのは…
本当に愛がある人は「愛を語らない」んじゃないかと思う。語らないんじゃなくて「語れない」と言った方が良いのかな。
「語れない」のは「当たり前じゃん」な気持ちがあるから…
そう…愛ある人にとって「愛は当たり前」だから「語れない」余りにも当たり前すぎてきっと空気のように「人を想い、人を愛することに、責任を果たそうとする…ただ淡々と…暮らしの中で…」
声高に叫ぶ愛を本物と勘違いして、自分の愛を疑ったり、自信を無くしたりする人もいると聞く。だから今日のブログを書こうと思ったんだよね。
「愛は声高に叫ぶもんやない！」と…なじぇに大阪弁？笑
声高な声は、身近な人の耳を塞ぐからね（うるさ過ぎて 笑）愛は耳元で囁くようにそっと…だよ＾＾
ただ…今日のチョコの日は、普段、愛を当たり前のように思っている人が、ちょっとだけ時世に流されて「愛を表現する」には良いと思うのだ♪愛を大袈裟に騒ぎ立てる必要はないけど、やっぱり愛は「伝えてナンボ！」なところもあるからね＾＾人にも自分にもね♡
あと、愛を叫ばずにいられない程、この国の愛に危機感を持ってる人は叫んでる。その叫びは愛の痛みだから、刺さるのだ！優しいけど刺さる…泣けてくる…それが、責任を持って、覚悟を持って愛を叫んでる「逃げない人の愛！」です（見分けてね＾＾）
今日の心にいいこと♡声高に叫ぶものに、騙されちゃいけないよ♪
最後までお読み頂きありがとうございました♪
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俳句づくりにマインドマップ？とよかわオープンカレッジ俳句講座報告
俳人とセラピストの二足の草鞋履いてます！俳句セラピストで心にいいこと専門家サチです。
今日は毎月２回開講中〜とよかわオープンカレッジでの俳句講座でした^ ^
私の講座はちょっと変わっていて、たいていの俳句講座は「句会形式」だと思うのですが、私の講座は心理学や脳科学の話をしたりしながら「自分らしい俳句作り」をあの手この手で作って頂いてます。
今回は１カ月前の宿題のシェア会。お題は「新」か「初」の入った言葉で作句^ ^
皆さんの俳句をシェアしたあと、思考の偏りを感じたので「マインドマップ」を使った俳句作りをお伝えしました。
簡単に言うと…マインドマップから生まれた近い位置の言葉は、誰もがイメージ出来る言葉なので、使わない…って感じ^ ^もちろんそれ以外のお話もお伝えし「近からず遠からずな距離感」で、意外性&自分らしい俳句の作り方をお伝えしました^ ^
受講生さんからは「俳句づくりがまた楽しくなりました！」との声を頂き嬉しい限り。
また３月のイベントにも興味を持って下さる方もいてワクワクです^ ^
３月のイベント案内はコチラ↓
今日の心にいいこと♡俳句は感性だけじゃなく思考の偏りを整える！
最後までお読み頂きありがとうございました！
逆境で顔を上げる子になる言葉がけ（子どもは言葉で育てよう）
俳人とセラピストの二足の草鞋履いてます！俳句セラピストで心にいいこと専門家サチです＾＾
～木の香りがする本物の家づくり～株式会社ミズノ様での俳句セミナーの詳細が決まりましたのでご報告♪お茶と和菓子がついて参加費500円♡ぜひ逢いに来てください！と…先ずはお知らせ＾＾
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ここ最近の私は、朝イチに降りて来たテーマを、フェイスブックにアップして、詳しいことはブログにて発信♪と言うカタチにしています。特に何がどうでこうしてって言うのは全くないんだけど（ないんかいっ）ブログにして残す！と言うのを、ちょっとだけ、意識し始めたのかもしれません＾＾（たぶん…笑）
でね…今日は「子どもは言葉で育てよう」と言うのがテーマなの♪
このテーマでは、昨年12月に品川の企業様内でお話したんだけど
最近、やっぱりコレって、めっちゃ大事だな～としみじみ思っているのです。
言葉は感情のスイッチを押し行動を生む♪
どんな行動を生むか？は、その時の「言った人の感情」で変わる。
子どもの場合は、受け取る場所が繊細だから、空気感丸ごとで言葉を聴いてる。空気感は、言葉を発する人の感情で作られるから、同じ言葉でも、不安から出た言葉は不安を作るし、相手を信じて言った言葉は、信頼のエネルギーを届ける。届けられた相手は「不安を受け取る」か「信頼を受け取るか」で、同じ行動をしても「結果が変わる」
子ども社会は、とんでもなくストレスの多い社会で、大人なんかより、遥かに小さな胸で、毎日を生きている。
子どもの小さな胸が、はち切れてしまう前に、届けてね♪優しい感情に言葉を乗せて♡
でも、大人の方もギスギスしちゃってシンドイよね♪でも子どものために1日に回だけ頑張って時がある。声かけして欲しい時がある…
それが「子どもと離れる時」
おうちの玄関や、園の門の前とかで、手を振るタイミングで、
笑顔で「いってらしゃい」
その笑顔を見た子どもは、一日を頑張って過ごして、またその笑顔に逢いに帰ってくるから。何かあった時、もう諦めそうになる時、子どもは思うそうだ…
「あの笑顔に逢いに帰ろう」って…生存率が上がるって話も聴いたことがあるよ♪
私はこの話を「ママのクチビル」と題して、子育ての講座では必ずします♪
今日の心にいいこと♡ママのクチビルは、パパにキスをするためと、子どもの命（心）を守るために潤わそう♪
最後はちょっとロマンティックに（もうすぐバレンタインだしね）笑
クチビルと言葉と心に潤いが欲しい方は、私に逢いに来てね♪
最後までお読み頂きありがとうございました！
【婚活心理学】心の距離を近付けるには音楽の話じゃなくて○○の話をしよう♪
俳人とセラピストの二足の草鞋履いてます！俳句セラピストで心にいいこと専門家サチです＾＾
今日も書類と格闘する左脳な一日を過ごしながら、一か月後の結婚相談所様での「婚活セミナー」作りにも、ちょっとずつ意識を向けていってます。
セミナー内では「言葉コミュニケーション」と「色彩心理」のお話をさせて頂いてるのですが、来月は「婚活心理学」をお伝えします。
今回からサイトでもご案内が始まっています。
出逢いの話や演出のお話する予定ですが、「二度目や三度目に繋がらないと…それこそ結婚も無いので」距離が近づく対話のコツをお伝えすべく、個人の経験と、セラピストとして、多くの恋愛をサポートしてきた経験を、脳フル回転にして繋げていってます！
で…1つコレが大事だな～と思うポイントがあったので書いておこうと思ってブログに♪
「婚活心理学」の中の１つで
「好き」に繋がる段階別の自己開示の方法をお伝えしようと思っています。
その段階が「会話と対話の段階の違い」で、これを知っていると、相手との心の距離が近くなり、相手の心の中で貴女のスペースが生まれます。反対に、あ～コレは違うかな～の判断材料」にもなります。
先ずは「会話と対話の違い」を、私なりの整理しておくと…
会話は「意思疎通をはかるためのコミュニケーション」世間話とか、何かを確認し合うために行うもの。なので「言葉」と「情報」が必要。
反対に、対話は「考えていることや思っていること、感じていること、など、心の中にある「貴女の情報」を伝えます。なので「貴女が貴女を知っている」必要があります。
なんで私がこんな風に考えるようになったか？私は良く「懐に入るのが上手い！」と言われて来ました。ラポール〈信頼関係〉を築く必要もないくらいスッと入り込むと…笑
で…それはなんでかな？と、ずっと考えてたんですね。すると生徒さんが教えてくれました。
私の俳句の勉強会に来られる生徒さんから、時々 同じようなことを言われることがあるのです。それは
「なかなか、普段、こ～ゆ～話が出来る人っていないし、そもそも会話にしないですね～」です。
こ～ゆ～話って言うのは、対話のポイントの中にある「感じていること」の部分。
十七音の俳句の中で、それを伝えるには難しいけど。その後のシェア会で、俳句の背景を語り合う時、生徒さん同士の「感覚が触れ合う時」があるのね。で…ソコが触れ合った人は、かなりの確率で親密度が増すのです。
とても抽象的なので、もう少し分かり易く「好きな音楽の話」を例にすると…
「好きな音楽は浜田省吾です」（私のことです＾＾）で…コレは会話ね。それが俳句の会で「好きな音楽の話」で一句作ってもらって、その後のシェアの段階になると、好きな音楽が「好きな雨音の話」に変わる時があるの。私は「食器が触れる音が好き」って話になったりね…まさにこっからが「対話」スタート♪
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好きな音楽の話をするのが「会話」
好きな音の話をするのが「対話」
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どうですか？どっちか「心に近い自己開示」だと感じますか？
例えは「音」だけど、これが「色」だったりに変わっても同じ。
何を開示するか？って言うと「五感の自己開示」
五感の自己開示は「感覚の話」だから、ちょっとだけ内面〈潜在意識に近い所の話〉。貴女が先に開示することで、返報性が作動して、相手も大事に感じている「感覚の話」を伝えやすい。するとさ…さっきの俳句の生徒さんみたいに「こ～ゆ会話出来るって」って思ってもらえたら、貴女は特別な人になる♪
もしそこで『？』な相手だったら、やめれば良いのだ（笑）多分、あなたが相手に感じる違和感は、こんなところを感じているはずだから、上手く結婚と言うゴールは得ることが出来たとしても、このポイント後々くるよ～＾＾
この「会話と対話の段階の違い」知っておいてくださいね。豊かな表現力、そしてちょっと知的な女性をイメージ付ける感じになりますよ＾＾
準備としては、自分の中の得意な五感を探して表現するトレーニングをしておいてね♪恥ずかしがっちゃう人もいるからさ＾＾
もし、イマイチ感覚がつかめない人は「俳句占い（30分/5000円）」がおススメです♪
今日の心にいいこと♡心の距離を近付けるには、会話と対話を使い分ける！ココゾ！の相手には「対話」だよ＾＾
お仕事にも役に立つので、見つけて磨いていきましょう♪気になる方はコチラから♪
最後までお読み頂きありがとうございました。
人材育成に悩んだら「母性」に相談してみると良いかもしれません…
俳人とセラピストの二足の草鞋履いてます！俳句セラピストで心にいいこと専門家サチです＾＾
ここ最近、ブログが1500文字前後の長文だったので、今日は短めにしようかな～と思いながら綴っています。
「人材育成」「採用」「事業継承」どれも企業様の深刻なお悩みですよね。企業に限らず、NPOなどの団体でも、悩んでいるところは多いです。
昨年末から、マネジメント会社様でのライターを始めたからか？私の脳がそちらの情報を探してくるようで「人材育成」と言う言葉がやけに入って来ます。「採用」についてのお話を聴くことも多くなりました。
ついには自分のセミナーの企画に「父と子のコミュニケーションから観る事業継承」と言う仮タイトルまで浮かんでくるほど、身近に感じています。
事業を回すのは上手くても「育てられない人」多いです。「え～そうなの！」ってくらいよく聞きます。私はセラピストなので、ライターとして記事を書いていても、セラピストの私が何が出来るか？をどうしても考えてしまうのです。
難しい…って言ってはいられないですもんね＾＾
で…私なりに考えたのが。
人材育成に悩んだら「自分がどう育てられたか？」を、まず考えたら良いんじゃないか？って…その中で…されて嬉しかったことは、部下やスタッフにやってみれば良い。されて嫌だったことはやらない。そう言う関わりの中で育まれていくのが「信頼関係」です。
信頼関係が出来たら「育成」ってそんなに難しくないんじゃないかな？と思います。
自分を信頼してくれてる人には、人はきちんと答えるものだと思います。嬉しいですもん♪信頼されるって＾＾
大事なのは、信頼関係には2通りあって「相手との信頼関係」そして「自分との信頼関係」です。人と信頼関係が築けない人は、自分との関係が築けていないこと多いです。
「信頼できない」＝「よく知らない」ってことも理由にあるかもしれません。
先日、育成に課題を持つリーダーの方とお話しました。お話の後「人材育成に悩んで相手のことばかり考えていたけど、先ずは自分のことを知らなきゃ進まないと思った」と言われていました。
そうなんです。
人を育てる自分が、何を考え何を思い、どう生き、どう感じ育って来たか？ってとても大事。自分を知ると、自分に対する信頼が増えます。
出来ることはやって、出来ないことは任せれば良い…ということもわかって来ます。
こんなことを考えていたら、降って来ました！笑
人間がどう育つか？を見て来た母親経験者は、「人材育成の専門家」なんじゃないか？と…＾＾是非一度、組織にいらっしゃる子育て経験者に、お声をかけてみられたら如何でしょうか？上手に育ててくれるかもしれません。もし近くに居なければ、私にお声かけ下さいね（笑）
昨日の話ではないですが、これからは娘のような「心に傷を持つ若者」が、どんどんと社会に出て来ます（もう既にいますよね）その心を優しく理解しながら育てるには、今までのような育て方は通用しなくなります。それは甘えとかではなく、環境が違うからです。
「育って来た環境が違う」と言うことを、肌で知っているのは母親です。子育て現場は「人間育成社会（環境）の最前線」ですからね。
人材育成の専門家に母親ありかも！くらいのイメージは、持っておいても良いかもしれませんね。
真の母性が育む心に優しい会社は、社会に優しい会社になる…
そんな風に思います＾＾
今日は左脳全開で一日お仕事していたので、内容が取り留めなくてスミマセン。
今日の心にいいこと♡人を育てる場には必要不可欠な「母性」を取り入れる♪
最後までお読み頂きありがとうございました！
